YawnLog.com - Controla tus horas de sueño

Si me conocieran descubrirían que soy un tipo muy inestable si de horas de dormir se trata, son los males de trabajar desde casa y de mucha gente que conozco.

Dormir es algo importante y los que estamos despiertos de madrugada, cuando tenemos que hacer algo en la mañana lo lamentamos. Así que sería buena idea controlar tus horas de sueño.

Si tomar una libreta con un lápiz y un reloj no te va, te recomiendo YawnLog, que se encarga precisamente de facilitar el seguimiento de tus horas de sueño.

¿Cómo funciona?

Una vez creada la cuenta nos aparece una línea del tiempo con varias opciones:

• Primero -> Where -> ¿Dónde estás durmiendo?
• Segundo -> Quality -> ¿Qué tal te sentiste al despertar? ¿Descansaste bien? Quizás no.
• Tercero -> Note -> Un espacio para anotar
• Cuarto -> Calendario

 La idea de YawnLog es que te proyectes una meta de sueño, tú pones las horas y parte por defecto en 8 (que es lo sano y correcto para una persona adulta).

 Lo que vas a ver a lo largo del tiempo es un gráfico que te irá mostrando qué tal está tu sueño, si alcanzaste tu meta de sueño o no.

El perfil se puede hacer público o no, como mejor te parezca.

Una genial idea que probablemente pruebe durante un tiempo, sería algo muy interesante.

Lo pillé en Go2Web2.0